SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Brałem Winstrol i jedynym widocznym efektem ubocznym były cholerne bóle głowy -zdarzały się one prawie codziennie i żadne proszki mi nie pomagały aż w końcu moja dziewczyna kupiła mi wyciąg z lipy (czy coś takiego) który powoduje obniżenie ciśnienia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-16 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane z zimnym mlekiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Płatki zbożowe są jednym z głównych źródeł węglowodanów w dietach większości osób. Wynika to, chociażby z tego powodu, że cechują się one kilkoma zaletami. Jedną z nich jest dostępność. Kupić je można w zasadzie wszędzie. Wśród najpopularniejszych wyróżniamy: owsiane, jaglane, jęczmienne, żytnie, orkiszowe, gryczane, czy ryżowe. Kolejną zaletą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16356 Data: 2018-10-01 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Sory że stary temat ruszam ale po pierwsze to strasznie ten cały art na początku wygląda jak twórczośc Moora, propaganda jak diabli , zero poparcia faktami, rzucenie paru nazwisk znanych i dopisanie co to oni niby nie myślą mnie nie przekonuje. A i też cały czas słyszę takie same pierdzenie o pakowaniu jak w tym arcie jest o utwardzaniu: że głupie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia przy prostowaniu ręki.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A to masz szczęście, że Ci przeszło. Ja mialam podobne bóle i w końcu poszłam do fizjoterapeuty i okazło się ze to jest "łokieć tnisisty", a zrobiło mi się to prawdopodobnie od pracy przy komputerze. W reha pro zaproponowali mi terapie, która podobno jest bardzo skuteczna, no i musze przyznać, że już po kilku wizytach czuję różnicę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2018-02-08 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi ćwiczeniami zrobić 6-cio pak

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam By uzyskać "6-cio pak" a więc widoczne mięsnie brzucha musisz spełnić dwa warunki. Może opiszę pokrótce każdy z nich. 1.Istotny jest niski poziom tkanki tłuszczowej. Ludzie nie zdają sobie sprawy, że tak naprawdę widocznośc mięsni na brzuchu zależy w głównej mierze od poziomu tkanki tłuszczowej. Osoby mocno zalane mogą mieć solidny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2017-12-20 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    DI brałem był dobry ale jako tako samej kofy zabardzo nietoleruje mam bole głowy od nadmiaru i złe zamopoczucie to juz cofeina co jest w stimul 8 1-2-3 cofeine czy jakos tak dobrze działa,a moze macie jakies propozycje przedtreningówek?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 09:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stawy po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ze stawami nie ma żartów, ja bym zasięgnął porady lekarza żeby jeszcze bardziej tego nie pogorszyć... Chyba, że jesteś pewien że to zwykłe bóle które nie są w żadnym stopniu groźne to może próbuj jakichś maści w tym celu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17012 Data: 2012-10-05 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pierw wypadałoby się zastanowić czy faktycznie potrzebujesz clenbuterolu. Nie trzeba stosować takich silnych leków by efektywnie spalać tkankę tłuszczową. Jeśli dodatkowo wspomagasz się środkami anabolicznymi to już w ogóle nie widzę sensu, gdyż wtedy można bez problemu zbić BF (Body Fat) do 6-8 % samą dietą i ciężkimi treningami. Jakby nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2018-02-23 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] którego stopnia ale pewnie 1/2 stopień . Osobiście odczułem poprawę po okładach z korzenia żywokostu lekarskiego oraz po systematycznych spacerach. Czasami kolano pobolewa, jednak kilka lat temu bywały takie bóle że ciężko było mi zasnąć. Obecnie nawet biegam rekreacyjnie, jednak tylko po miękkiej nawierzchni typu plaża. Biegania na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 00:51:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jajecznice jak jem, chociaz jak jadłem na twardo to tez w nocy miałem bóle brzucha dzisiaj rano zjadłem chleb razowy z jajecznicą i troche ketchupu do smaku to mnie pół dnia bolał brzuch ale jak jadlem normalnie jajecznice bez niczego, albo te jajka na twardo to tez mnie brzuch bolal

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:33:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    na tydzien, dwa, jajek nie jadlem wogole moze miesiac i zaczalem je jesc to zaczal mnie bolec brzuch i na wymioty mnie zbierało, kiedys byl taki okres ze jadlem po kilka jajek dziennie, pozniej przestalem je jesc, znowu zaczalem i zaczely sie te bole, dolegliwosci mam po pierwszym posilku rano, ale jak juz pisalem, zjadlem jajka raz na wieczor, to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:08:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • okulary antyrefleksyjne czy warto ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj Ostatnio ludzie coraz częściej siegają po okulary zwane "zerówkami". Wszystko przez wzgląd na to, iż ich dużą zaletą jest powłoka antyrefleksyjna, która z kolei chroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem monitorów i wyświetlaczy. Jest to bardzo dobry produkt dla osób, które troszczą się o swój wzrok. Warto zaznaczyć,że wspomniane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulator mięśni, czy faktycznie działa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    No leśniczy 6 godzin to trochę długo , ja 2 programy po 40 min zapuszczałem .6 godzin to troche wymęczyłeś mięśnie brzucha , mimo wszystko ja traktuje taki pas jak dodatek raz w tygodniu trenuje brzuch na drążku i ławeczce ,ale pas stymuluje mięśnie więc działa . może się sprawdzić u kogoś kto ma bóle kregosłupa i nie może robić standardowych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ANTYBIOTYK A ALKOHOL

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Alkohol jest to używka i działa jako środek odurzający. Częste picie alkoholu, szczególnie w dużych ilościach, może prowadzić do uzależnienia. Niewielka ilość alkoholu działa korzystnie na nasz organizm: rozgrzewa, pobudza, a nawet poprawia trawienie. Alkoholu z antybiotykiem nie należy łączy, ponieważ mogą nastąpić skutki uboczne w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2018-01-25 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jestem bez gipsu,pierwsze mi go sciagli a pózniej zrobili zdjęcie(ja mysle ze kolejnosc powinła byc inna) doktor powiedział tylko że sie nie zrosła tak jak powinła i powiedział cwicz i wracaj tu za 3tyg.Mam bóle kostki a mięsien w porównaniu z drugą nogą jest dużo mniejszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 18:50:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A oto co jest na ulotce od Biogonadylu czyli polskiej nazwy HCG: obrzeki,bole glowy,podraznienie, depresja,uczucie znuzenia , tradzik,przedwczesne dojrzewanie pluciowe,zwiekszone prawdopodobienstwo ciazy mnogiej ,po przedawkowaniu zestaw stymulacji jajnikow. U mezczyzn ginekomastia. Bol w mijscu wstrzykniecia. I to wszystko . Jedyna rzecza , [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-03 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest spłycenie lordozy lędźwiowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zdrowy kręgosłup wbrew powszechnej opinii nie jest prosty tylko ma naturalne krzywizny, takie S. Krzywizna w odcinku lędźwiowym to właśnie lordoza (wgięcie do środka)i tak ma być. Jej spłycenie oznacza, że kręgosłup się prostuje tracąc naturalne zdolności do amortyzacji. Stąd bóle. Wrócić do stanu poprzedniego już się nie da ale wskazane są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:41:22 Szacuny postu: 19 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY - Dobrze czy Źle ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak zwane zakwasy, czy też domsy to bóle mięśni, które odczuwamy zazwyczaj dzień, dwa po treningu. Spowodowane są mikrouszkodzeniami tkanki mięśniowej, które powstały na skutek sesji treningowej. To, czy mamy zakwasy, czy nie nie określa, czy wykonaliśmy dobrze, czy też źle trening, gdyż bywa to bardzo często nadużywane, że jeśli nie ma zakwasów, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na Push Pull - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Barki bolą odkąd zwiększyłem obciążenie na OHP, szybko z 30kg doszedłem do 50kg, unoszenie bokiem też przerzutka z 6.5kg na 10kg i tak to się zaczęło. Łokcie chyba od przeprostu przy bicku, też z 30kg przeskoczyłem na 40kg i dowaliłem jeszcze wyciskaniem wąsko. Właśnie obniżenie jednak tych obciążeń powinno wyeliminować bóle, chcę trochę przerwy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2021-05-19 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne napięcie w lewym pośladku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Oczywiście, że fizjoterapeuta jest możliwy na nfz ale będziesz czekać bardzo długo o ile lekarz Ci w ogóle da skierowanie bo nauczyłem się, że lekarz traktuje u sportowców takie rzeczy jako fanaberie, a nie realną konieczność. Natomiast ciężko trafić fajnego fachowca na nfz bo co lepszy fizjo zaraz otwiera swój gabinet i zarabia na prawdę dobrze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-04-17 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)